Mijn naam is Marianne Bom (1980) en ik ben sinds 2015 gewichtsconsulente. Na bijna 10 jaar in het commercieel marktonderzoek te hebben gewerkt, vond ik dat het tijd was om me te
Lees verder...Goede voornemens of doelen stellen?
Het nieuwe jaar is reeds begonnen en dat betekent voor veel mensen om de voornemens die ze in december hebben gemaakt uit te gaan voeren. Of in ieder geval een begin te
Lees verder...Ik ben fan van courgette!
Wie een blik werpt op de recepten op mijn website, ziet dat er meerdere recepten opstaan met courgette: pasta met tomatensaus uit de oven en bietjesquinoa met geitenkaas en gegrilde courgette. Maar
Lees verder...Speculaascake
Speculaas is altijd lekker. En niet alleen tijdens de Sinterklaasperiode, toch? Want wie is er niet opgegroeid met een speculaasje bij de thee, of – oh my …jeugdsentiment – op een witte
Lees verder...Kruidige pindakoek met courgette
Van de week had ik zomaar een vrije middag en geen zelfgemaakte tussendoortjes meer in huis. Op zoek dus naar een nieuw tussendoortje om te maken. Ik kwam deze kruidige pindakoeken tegen
Lees verder...5 tips voor het heerlijk avondje
Het einde van het jaar is in zicht en dan maken we vaak de balans op. Wat heb ik bereikt en wat wil ik nog bereiken? Vaak willen we afvallen, gezonder leven,
Lees verder...